ALESSaNDRA BARRETO
CRP 09/011667
Psicóloga clínica especializada em Gestalt-terapia e Orientadora de Carreira; Atendimento a adolescentes e adultos
"Acolher quem você é, no presente, é o primeiro passo para se tornar quem você pode ser."
Quem sou, em essência
Sou Alessandra Pires Barreto — Gestalt-terapeuta focada na atuação clínica. Minha trajetória inclui também a atuação como professora universitária e supervisora clínica. Além disso, também sou Orientadora Profissional e de Carreira e palestrante.
Minha caminhada pessoal foi marcada por adoecimentos psíquicos na família e por alguns anos na adolescência enfrentei um quadro de distimia. Esses eventos me levaram até o curso de psicologia e na minha trajetória clínica pude perceber que essas experiências criaram em mim território fértil para acolher meus clientes de forma calorosa, empática e interessada.
Quando sofremos ou estamos em dúvida, imaginamos que estamos sós e que ninguém poderá entender, o que gera angústia, mas é no setting terapêutico que podemos encontrar alguém que não apenas entende, mas acolhe, orienta e cuida.
Hoje, meu objetivo é criar um espaço em que meus clientes possam ser quem são, compartilhar o peso de sua vivência e cuidar de suas feridas. Ao longo desses anos na clínica psicológica, vi muitas pessoas se redescobrirem, florescerem e aprenderem a viver uma vida mais alinhada com sua essência.
É lindo ver um adolescente se abrindo e percebendo suas potencialidades e desejos para o futuro, assim como um jovem adulto redesenhar suas crenças em relação a si e viver de forma mais autêntica e espontânea.
Compartilhar esses momentos juntos não tem preço e vê-los ficando mais leves e saudáveis é maravilhoso. Acredito que essa pessoa possa ser você também, por isso te faço o convite: vamos caminhar juntos?
Benefícios da psicoterapia
Aumento da autoconsciência no aqui e agora
A Gestalt convida a pessoa a se conectar com o momento presente, reconhecendo pensamentos, emoções e sensações à medida que surgem, promovendo maior clareza interior.
Apoio para lidar com emoções difíceis
A terapia é um espaço seguro para acolher emoções difíceis e promover amadurecimento emocional. Atendo pessoas que lidam com ansiedade, traumas de infância, conflitos nos relacionamentos, dúvidas sobre o futuro e sintomas de esgotamento, como a síndrome de burnout.
Desenvolvimento da responsabilidade por escolhas e ações
A Gestalt estimula a consciência de que cada pessoa é coautora da própria vida, assumindo com mais liberdade e responsabilidade as próprias decisões.
Melhora nas relações e na comunicação
Ao ampliar a consciência sobre si e sobre o outro, a Gestalt favorece interações mais autênticas e uma comunicação mais clara e empática.
Minha abordagem
A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista-existencial com um corpo teórico muito rico. Seus autores se dedicam ao estudo dos valores humanos, do respeito à individualidade do cliente, do retorno à autenticidade e espontaneidade da existência única e singular de cada pessoa atendida.
Por meio dela, é possível compreender que a vida tem seus desafios e nos deixa marcas, mas que nós temos potencialidades, ou seja, recursos para aprender a lidar com cada um.
Não vemos apenas a fala do cliente, mas a integramos em seu contexto, nas suas expressões corporais, nos sintomas, mas principalmente na saúde que cada um tem em si e que, às vezes, é necessário acessar.
É uma abordagem otimista, que vê o ser humano como ele se apresenta e acredita que há potencial, há sempre potencial para a saúde.
SERVIÇOS
Psicoterapia Individual para adolescentes e adultos
Orientação Profissional e de Carreira para adolescentes em primeira escolha e adultos em primeira escolha ou reorientação de carreira
Palestras sobre Saúde Mental
modalidades de atenimento
Online
Atendimentos online realizados com segurança e sigilo, via WhatsApp ou Google Meet. Ideal para quem busca conforto e flexibilidade, sem abrir mão da qualidade terapêutica.
Presencial
Atendimentos presenciais em um espaço acolhedor e reservado, pensado para oferecer conforto, escuta qualificada e vínculo terapêutico seguro.
Depoimentos
Dúvidas frequentes
Duração das sessões?
De 50 minutos a 1 hora — o tempo é flexível, ajustado ao ritmo de cada pessoa. Na Gestalt-terapia, não há pressa: há presença, escuta e espaço para que cada sentimento possa emergir com verdade
Horários de funcionamento:
Terça a sexta das 9h às 19h
Como funciona o agendamento de horários?
O contato é realizado pelo WhatsApp, onde explicarei melhor o meu trabalho e passarei os horários disponíveis da minha agenda.
Como funciona o sigilo na terapia?
As informações compartilhadas durante as sessões são confidenciais e protegidas por normas éticas e legais.
Como é o primeiro atendimento?
A primeira sessão é um espaço para compreender o que traz o cliente ao processo psicoterapêutico.
São colhidas informações para o cadastro, explicado o contrato terapêutico e o funcionamento do processo.
Como é o atendimento com adolescentes?
Para o atendimento de menores de idade, é necessária a autorização dos responsáveis na primeira sessão.
Com a anuência do adolescente, algumas sessões também são destinadas aos responsáveis para levantamento de informações e orientação parental.
Por quanto tempo dura o processo psicoterapêutico?
Não há um período pré-estabelecido, pois dependerá da problemática a ser trabalhada e do avanço do cliente nas mudanças necessárias.
É comum que sejam percebidas melhoras em poucos meses.
Quais valores e formas de pagamento?
O valor é informado por meio do contato via WhatsApp.
Há a opção de pagamento por cada consulta realizada ou por pacotes mensal ou quinzenal.
As formas de pagamento incluem Pix, dinheiro, cartão de crédito e débito.
Como funciona a Orientação de Carreira?
É realizado um processo de 10 a 12 sessões, com aplicação de testes psicológicos, atividades de autoconhecimento e levantamento de informações sobre a história de vida e da família.
Ao final, espera-se que o cliente tenha mais clareza sobre o caminho que mais se encaixa com seu jeito de ser e seu propósito de vida.
